近日，中药学院研究生党总支在张江镇江丰社区举办 “我为群众办实事”之冬季养生宣讲与实践活动。活动旨在运用中医养生知识服务社区居民，用行动回馈社会，江丰居委书记陆伟龚与我院研究生党总支书记陈秀兰出席参加。
研究生党总支第二学生党支部党员谷东澔博士为居民们讲解了四季养生的知识。 “顺四时而适寒暑”，在不同的季节重点调养不同的脏腑，才能与外界环境保持协调平衡，才能拥有健康的身体。春夏养阳，秋冬养阴，春养肝，夏养心，长夏养脾，秋养肺，冬养肾。冬季养生要点包括合理饮食、合理起居运动、合理情志。顺应自然、季节的变化，做到正气、阴阳、脏腑的调养, 以良好的生活方式与优质的健康产品相互配合，呵护人体自身生命的基础。冬季气温和相对湿度低，手部皮肤抵抗力减弱，容易干燥、皲裂。党员们还和居民们一起开展了DIY制作护手霜活动。
润一手馨香，感一丝情暖。用所学的知识服务百姓、回馈社会是学生党员的重要责任。养生知识保障健康，手工制作欢乐无穷。一罐罐护手霜连结起社区与居民、研究生党员、党组织的心意，为居民们传递关爱与温暖，同时也拉近心与心的距离，为居民群众搭建了更加丰富的文化生活平台和沟通交流渠道。
